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走出精彩和健康

2021-06-21 10:28來源:鐵嶺日報社

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陽光明媚,天空蔚藍。6月19日上午,凡河新區鉆石廣場人聲鼎沸,樂聲陣陣,彩旗獵獵。2021中國鐵嶺第六屆徒步大會暨鐵嶺市第十五屆萬人健走活動暨沈陽現代化都市圈首屆徒步大會在凡河新區舉行。

本次大會以“運動健康、幸福鐵嶺”為主題,以提高居民健康水平為目標,打造中國鐵嶺世界徒步示范城知名品牌,提升人民群眾的幸福感和獲得感,向中國共產黨成立100周年獻禮。

2000名選手意氣風發 展示最昂揚的精神風貌

隨著發令槍聲響起,徒步愛好者們伴隨著節奏感強勁的音樂,甩開雙臂,精神飽滿地闊步前行。徒步行進線路分為兩條:第一條從鉆石廣場出發,途經天水河進入終點蓮花濕地公園,全程7公里;第二條從鉆石廣場出發,途經天水河,進入蓮花濕地公園繞湖一周,全程10公里。徒步愛好者們根據個人特點選擇適合的路線。每個徒步團隊都身著統一服裝,由領隊在方陣前揮舞著隊旗前行。出發之時,每個隊伍都亮出了自己的特色,有的團隊喊出精心編排的口號,有的團隊揮舞出精心設計的手勢動作,每名徒步愛好者都積極展示著昂揚向上的精神風貌,一個個徒步團隊形成了一道道靚麗的風景線。

在蓮花濕地10公里終點處,鐵嶺市徒步運動協會直屬方隊率先抵達,隊員“塵土飛揚”拿出證書在終點處蓋了章?!皦m土飛揚”告訴記者,鐵嶺徒協直屬方隊是鐵嶺徒步運動的形象代表,為了參加這次徒步大會,隊員們在平時訓練時下了很多功夫,兩個月之前就開始了訓練,每天至少保證兩個小時。訓練中,隊員們特別認真,要求十分嚴格,從手臂抬起的角度、腿踢的高度、行進中步伐的大小等專業細節上狠下功夫?!靶鹿诜窝滓咔榘l生以后,更多的人明白了要通過體育鍛煉,不斷增強體質,提高自身免疫力。作為鐵嶺徒步形象代表方隊,我們要向大家展示出最好的精神風貌,希望帶動更多的人加入到徒步運動中來,推動全民健身更好地發展?!标爢T“塵土飛揚”說。

各部門協同配合 傳遞最暖心的志愿溫度

賽道上,2000名徒步“行者”組成40支隊伍,大家精神飽滿,全力向著前方行進。賽道外,還有一道靚麗風景線,那就是隨處可見的志愿者和各部門的保障人員。他們同樣激情昂揚,盡心盡力服務于整個活動,為每一名參會選手做好服務,彰顯鐵嶺志愿服務的熱情與真摯。

早上6點,志愿者們到達各自的志愿服務點,開啟大會的志愿服務?!按篥巍本褪峭讲酱髸?60名志愿者中的一員,她告訴記者,得知今年徒步大會要舉辦的消息后,她馬上報名,當自己成功地被選入志愿服務大隊時,覺得特別興奮?!拔乙彩且幻讲綈酆谜?,每一屆徒步大會我都參與過,每次都感受到了志愿者和服務人員的熱情。這次,我想換個身份和角度,以一名志愿者的身份為選手們服務?!睘榱俗龊弥驹阜?,她和志愿大隊的其他成員們接受了專業培訓??粗x手一個個從眼前走過,“大鑫”內心也跟著熱血沸騰,“希望通過我們的服務為參會者加油鼓勁?!?/span>

在大會沿線,隨處可見公安、消防、交通、醫療保障人員以及志愿者們,他們為選手們提供賽道沿途管控、重要路口指引、醫療救援、賽事協助、現場問題咨詢等全方位的服務。

后疫情時期 徒步成為最健康有效的運動

市徒步運動協會秘書長李洪福告訴記者,后疫情時期,市民更加向往綠水青山承載的美好生活。在疫情防控常態化情況下舉辦這次徒步活動,能更好地滿足廣大市民和健身愛好者的健身需求,還能進一步促進健走活動發展,帶動更多的人熱愛運動、熱愛生活。

本次大會中,市徒步運動協會在動員社會力量廣泛參與的同時,在疫情防控上嚴格要求,把報名人數控制在2000名,參加人員全部來自于我市各縣(市)區,無外市人員參加。所有選手必須出示遼事通健康碼或國務院行程碼,每人都要簽署身體健康承諾書,并進行測溫,體溫低于37.3℃方可進入活動現場。

“徒步運動在我市有著雄厚的群眾基礎,徒步團隊已經發展到52支,在冊會員13000多人?!崩詈楦Uf,徒步運動作為一項國際公認的大眾健身運動項目,也是當今風靡全球的適合各類人群參與的有氧健身運動,更是一種適應疫情防控常態化的健康運動方式。今后,鐵嶺徒協將不斷推廣科學、健康、文明、環保的徒步理念,讓廣大徒步愛好者能夠有組織、有規范地進行健康運動,讓徒步運動成為大健康時代戶外體旅融合的新動能。

鐵嶺日報全媒體記者常詩謠


編輯:韓濤
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